Категории

Връзка с нас

0897 812 727

Лош дъх

Лош дъх

Какво е халитоза? Възможни причини.

Лошият дъх (халитоза) най-често се дължи на лоша зъбна хигиена. Участват също и други фактори като заболявания на венците, гниене на зъбите, интоксикация с тежки метали, инфекции на дихателната система (гърло, бели дробове, нос, трахея), неправилно хранене, запек, тютюнопушене, висока температура, диабет, бактериална инфекция в устата, лошо храносмилане, неправилно белтъчно смилане, нарушена функция на черния дроб или бъбреците, постназална секреция, стрес и голямо количество несвойствени бактерии в дебелото черво.

Лошият дъх може да се дължи също на натрупване на токсини в храносмилателния тракт, на заболявания на слюнчените жлези, хроничен бронхит, синуит или диабет.

Сутрин той се дължи на обезводняването и намаленото количество слюнка, необходимо за отмиването на бактериите в устата.

Диетите, злоупотребата с алкохол и лечебното гладуване също могат да причинят лош дъх. Спазващите диети или провеждащите лечебен глад имат лош дъх, тъй като липсата на храна принуждава организма да разгражда запасите си от мазнини и белтъчини за енергия. Метаболитните отпадъци, които се получават в този процес, имат неприятен мирис при издишането им от белите дробове.

 

Кои хранителни вещества се препоръчват?

Ако не е указано друго, посочените тук дози са за възрастни. За деца между 12 и 17 години намалете дозата до 3/4. За деца между 6 и 12 години използвайте половин, а под 6 години - четвърт доза.

 

Хранителни вещества

Добавка Доза Коментар
Задължителни    
Овесени трици 1 супена лъжица в сок или вода пъти дневно, на гладно. Вземайте го отделно от другите препарати и лекарства. Осигурява необходимите фибри, фибрите отстраняват от дебелото черво токсините, които могат да бъдат причина за лошия дъх.
Хлорофил (богати източници са: сок от люцерна, троскот и сок от ечемик) 1 супена лъжица в сок 2 пъти дневно. Хлорофилът може да се използва също за изплакване на устата - прибавете 1 супена лъжица към 1/2 чаша вода.    „Зелените напитки" са един от най-добрите начини за отстраняване на лошия дъх. Спирулината също е богата на хлорофил.
Витамин С 3000 - 6000 мг дневно. Важен за лечението на болестите на устата и венците и предотвратяване на кървенето от венците. Освобождава организма и от излишъка от слуз и токсини, които могат да причинят лош дъх.
Много важни    
Чесън 2 капсули 3 пъти дневно, с храната и преди лягане. Действа като природен антибиотик, унищожаващ, чуждите бактерии в устата и дебелото черво. Използвайте безмирисната форма.
Ацидофилус Според указанията на опаковката. Вземайте го на гладно. Необходим за възстановяването на полезните бактерии в дебелото черво. Недостатъчното количество полезни бактерии и изобилието на вредни бактерии може да доведе до лош дъх.
Цинк 50 - 80 мг дневно. Има антибактериален ефект и неутрализира серните компоненти – честа причина за лош дъх.
Пчелен прополис Според указанията на опаковката. Помага за лечението на венците, контрола на инфекциите в организма и има антибактериален ефект.
Важни    
Витамин А 4,5 мг дневно. При бременност не надхвърляйте 3 мг дневно. Необходим за контрола на инфекциите и оздравяването на устата.
Витамин В комплекс 100 мг от всички основни В витамини дневно. Необходим за правилното храносмилане.

 

БИЛКИ

  • Люцерната осигурява хлорофил, очистващ кръвообращението и дебелото черво, които често причиняват лошия дъх. Взимаш 500 - 1000 мг под формата на таблетки или по една супена лъжица от течната форма, разтворена в сок или вода, 3 пъти дневно.
  • Болестите на венците са основния фактор за лошия дъх. Ако е налице инфекция натопете малко парче памук в неспиртен екстракт от хидрастис и го поставете върху инфектираните венци или възпалени на устната лигавица. Правете това 2 часа дневно в продължение на 3 дни. Така бързо се лекуват инфектираните части.
  • Използвайте смирна (за миене на зъбите и изплакване на устата), мента, розмарин и градински чайВнимание: Не използвайте градински чай, ако страдате от епилепсия или гърчове.
  • Дъвченето на стръкче магданоз след хранене е чудесно лечение на лошия дъх. Магданозът е богат на хлорофил, активната съставка при много от популярните ментови освежители на дъха.
  • Други полезни при лош дъх билки са анасон, карамфил, резене и магданоз.

 

ПРЕПОРЪКИ

  • Преминете на 5 дневна диета от сурови храни. Поне 50 % от храната ви дневно трябва да бъде непреработена. Този режим е добър за постоянно приложение.
  • Пийте много вода.
  • Избягвайте пикантните храни, чийто миризми траят часове. Храни като аншоа, синьо сирене, камамбер, чесън, лук, пастърма, сирене рокфор и колбаси отделят миризма в устата до 24 часа , независимо от това колко миете зъбите или се жабуркате. Бирата, кафето, уискито и виното дават остатъци, които се отлагат върху меките, лепливи плаки на зъбите и влизат в храносмилателната система. При всяко издишване тяхната миризма се усеща.
  • Избягвайте храни, които лесно се лепят между зъбите или които могат да причинят гниене, като месо, жилави зеленчуци и сладкиши, особено лепливите.
  • Преминете на пречистващо гладуване с пресен лимонов сок и вода за дезинтоксикация на организма.
  • Мийте зъбите и езика си с четка за зъби след всяко хранене.
  • Сменяйте си четката за зъби всеки месец, както и след всяко инфекциозно заболяване, за да избегнете заселването на бактерии. Изплзвай антибактериални четки за зъби. Сребърните или златни чстици помагат за отсраняването на бактериите по зъбите.
  • Използвайте пречистени антицептици за устата. Виж тук!
  • Използвайте специални конци за почистване на зъбите и всекидневно плакнете устата с хлорофил. 
  • Поддържайте четката си за зъби чиста. Съхранявайте я във водороден прекис или в екстракт от семки от грейпфрут за унищожаване на микробите (ако използвате водороден прекис, изплаквайте добре четката преди употреба). В търговската мрежа има антибактериални приспособления за съхранение на четки за зъби, които се включват автоматично през определени интервали през деня. Може да използвате също антисептик като Кристален камък за дезинфекция на четката за зъби. Кристалният камък се постявя във вода за кратко и в същата вода се поставя четката за зъби (изплаквайте я с водата преди употреба)
  • Не използвайте търговските разтвори за изплакване на устата. Повечето от тях не съдържат нищо друго, освен ароматизатори, бои и спирт. Те могат да унищожат бактериите, причиняващи лошия дъх, но бактериите скоро се възстановяват с двойна сила. Тези разтвори могат също да възпалят венците, езика и лигавицата на устата.
  • Лошият дъх може да е признак на друг здравен проблем. Консултирайте се с вашия лекар за цялостен преглед, ако предложенията тук не успеят да ви помогнат.
  • Прочети също за Ангина.

 

Отзиви от потребители 

Съветваме използването на вече изпитани продукти при лош дъх. Нашите потребители изпробваха и препоръчватАлое Вера таблетки, Витамин С на прахДъвчащи таблетки с цинк и витамин СВитамини B комплекс + Биотин капсулиПробиотик Пробиос актив, Кристален камък, Royal Maris Спрей, Роял дент, Нано четки за зъбиRoyal Maris КапкиВитамини В-комплекс + АСЕ с фолиева киселинаЗелен миксМултивитамини и минерали, Магнезий и Калции таблеткиТаблетки Минерален прах от корали + витамин D3БиосанорРоял масло 101 билки.

 

Показва 1 до 16 от 16 (1 страници)

За какво помага:  За превенция на грип и настинки За укрепване на имунитета При вземане на антибиотици (антибиотерапия) В период на възста..

32.00лв.

rating

Royal Maris Капки - детоксикация на организма от органични токсини. 100% натурален продукт.   Предназначение: Подходяща за детоксикация на..

28.20лв.

rating

Мощен антисептик за кожата и лигавицата.    Предназначение: Използва се за третиране на открити повърхностни рани, ожулвания, наранявания, мехур..

31.50лв.

rating

АЛОЕ ВЕРА при нарушения на имунната система 100% природен продукт.   Приложение: Укрепва имунитета Помага при нарушения на имунната с..

63.50лв.

rating

Препарат за поддържане на хигиената в устната кухина За облекчаване и предотвратяване на възпаления на венците   За какво се използва? Прилож..

19.80лв.

rating

Състав: чист витамин C, без добавки!!!   Приложение: За отбраната на организма срещу вируси и бактерии При настинки и грип При интензи..

18.00лв.

rating

Витамини В комплекс е така наречената витаминна група, която има водоразтворими свойства и в естествен вид се среща в животински и растителни храни. В..

42.50лв.

rating

Любимата храна на кожата и косата, с отлично познатото високо качество!   Хранителна добавка за набавяне на ежедневните нужди на организма от в..

34.20лв.

rating

Витамини В-комплекс + АСЕ с фолиева киселина   Състав: 100% природен продукт Комплекс витамини В Фолиева киселина Витамин А Витамин Е ..

39.00лв.

rating

100% природен продукт. Като уникална комбинация от водорасли и листа от млад ечемик, ЗЕЛЕН МИКС е 100% природен продукт със следните приложения: ..

28.90лв.

34.00лв.

-15%
rating

Предимства: Козметичен продукт за грижи за кожата – премахва неприятните миризми под мишниците, предизвикани от действието на бактериите върху п..

28.00лв.

rating

ПРОБИОС АКТИВ ПЛЮС – капсули Благодарение на новата технология, в една капсула ПРОБИОС, има максимално количество живи пробиотични бактерии – по 10..

27.63лв.

32.50лв.

-15%
rating

Предназначение: Грижа за устната кухина. Дезинфекцира и обезмирисява. Редуцира бактериалната флора. Неутрализира лошия дъх. Помощ при аф..

23.00лв.

rating

АНТИБАКТЕРИАЛНА ТЕХНОЛОГИЯ, ОСНОВАВАЩА СЕ НА СЪЧЕТАНИЕТО ОТ ДВА ВИДА ПОЧИСТВАЩИ ВЛАКНА, С НАНОПОКРИТИЕ ОТ СРЕБЪРНИ ИЛИ ЗЛАТНИ ЧАСТИЦИ Среброто и зл..

8.08лв.

9.50лв.

-15%
rating

АНТИБАКТЕРИАЛНА ТЕХНОЛОГИЯ, ОСНОВАВАЩА СЕ НА СЪЧЕТАНИЕТО ОТ ДВА ВИДА ПОЧИСТВАЩИ ВЛАКНА, С НАНОПОКРИТИЕ ОТ СРЕБЪРНИ ИЛИ ЗЛАТНИ ЧАСТИЦИ Среброто и зл..

28.00лв.

rating

100% природен продукт  Чесънът е познат хилядолетия като лечебно растение с широка гама от действия. Той съдържа повече от двеста биологично активн..

38.17лв.

44.90лв.

-15%
rating

Безплатна доствка над 70 лв до всеки ОФИС НА ЕКОНТ за следните градове: София, Пловдив, Варна, Бургас, Нова Загора, Стара Загора, Перник, Кърджали, Пазарджик, Благоевград, Асеновград, Дупница, Кюстендил, Петрич, Банско, Сандански, Види, Русе, Гоце Делчев, Монтана, Плевен, Силистра, Разград, Ямбол, Сливен, Враца, Велико Търново, Търговище, Габрово, Видин, Смолян, Шумен, Добрич, Велинград, Ботвеград, Карнобат, Казанлък, Панагюрище, Пещера и още...