Лош дъх

Какво е халитоза? Възможни причини.

Лошият дъх (халитоза) най-често се дължи на лоша зъбна хигиена. Участват също и други фактори като заболявания на венците, гниене на зъбите, интоксикация с тежки метали, инфекции на дихателната система (гърло, бели дробове, нос, трахея), неправилно хранене, запек, тютюнопушене, висока температура, диабет, бактериална инфекция в устата, лошо храносмилане, неправилно белтъчно смилане, нарушена функция на черния дроб или бъбреците, постназална секреция, стрес и голямо количество несвойствени бактерии в дебелото черво.

 Отлични отзиви има за прочистване на организма от вируси, бактерии, гъбички, паразити чрез Биорезонансен апарат “Zapper Lux”

Лошият дъх може да се дължи също на натрупване на токсини в храносмилателния тракт, на заболявания на слюнчените жлези, хроничен бронхит, синуит или диабет.

Сутрин той се дължи на обезводняването и намаленото количество слюнка, необходимо за отмиването на бактериите в устата.

Диетите, злоупотребата с алкохол и лечебното гладуване също могат да причинят лош дъх. Спазващите диети или провеждащите лечебен глад имат лош дъх, тъй като липсата на храна принуждава организма да разгражда запасите си от мазнини и белтъчини за енергия. Метаболитните отпадъци, които се получават в този процес, имат неприятен мирис при издишането им от белите дробове.

Кои хранителни вещества се препоръчват?

Ако не е указано друго, посочените тук дози са за възрастни. За деца между 12 и 17 години намалете дозата до 3/4. За деца между 6 и 12 години използвайте половин, а под 6 години - четвърт доза.

БИЛКИ

• Люцерната осигурява хлорофил, очистващ кръвообращението и дебелото черво, които често причиняват лошия дъх. Взимаш 500 - 1000 мг под формата на таблетки или по една супена лъжица от течната форма, разтворена в сок или вода, 3 пъти дневно.
• Болестите на венците са основния фактор за лошия дъх. Ако е налице инфекция натопете малко парче памук в неспиртен екстракт от хидрастис и го поставете върху инфектираните венци или възпалени на устната лигавица. Правете това 2 часа дневно в продължение на 3 дни. Така бързо се лекуват инфектираните части.
• Използвайте смирна (за миене на зъбите и изплакване на устата), мента, розмарин и градински чай. Внимание: Не използвайте градински чай, ако страдате от епилепсия или гърчове.
• Дъвченето на стръкче магданоз след хранене е чудесно лечение на лошия дъх. Магданозът е богат на хлорофил, активната съставка при много от популярните ментови освежители на дъха.
• Други полезни при лош дъх билки са анасон, карамфил, резене и магданоз.

ПРЕПОРЪКИ

• Преминете на 5 дневна диета от сурови храни. Поне 50 % от храната ви дневно трябва да бъде непреработена. Този режим е добър за постоянно приложение.
• Пийте много вода.
• Избягвайте пикантните храни, чийто миризми траят часове. Храни като аншоа, синьо сирене, камамбер, чесън, лук, пастърма, сирене рокфор и колбаси отделят миризма в устата до 24 часа , независимо от това колко миете зъбите или се жабуркате. Бирата, кафето, уискито и виното дават остатъци, които се отлагат върху меките, лепливи плаки на зъбите и влизат в храносмилателната система. При всяко издишване тяхната миризма се усеща.
• Избягвайте храни, които лесно се лепят между зъбите или които могат да причинят гниене, като месо, жилави зеленчуци и сладкиши, особено лепливите.
• Преминете на пречистващо гладуване с пресен лимонов сок и вода за дезинтоксикация на организма.
• Мийте зъбите и езика си с четка за зъби след всяко хранене.
• Сменяйте си четката за зъби всеки месец, както и след всяко инфекциозно заболяване, за да избегнете заселването на бактерии. Изплзвай антибактериални четки за зъби. Сребърните или златни чстици помагат за отсраняването на бактериите по зъбите.
• Използвайте пречистени антицептици за устата. Виж тук!
• Използвайте специални конци за почистване на зъбите и всекидневно плакнете устата с хлорофил. 
• Поддържайте четката си за зъби чиста. Съхранявайте я във водороден прекис или в екстракт от семки от грейпфрут за унищожаване на микробите (ако използвате водороден прекис, изплаквайте добре четката преди употреба). В търговската мрежа има антибактериални приспособления за съхранение на четки за зъби, които се включват автоматично през определени интервали през деня. Може да използвате също антисептик като Кристален камък за дезинфекция на четката за зъби. Кристалният камък се постявя във вода за кратко и в същата вода се поставя четката за зъби (изплаквайте я с водата преди употреба)
• Не използвайте търговските разтвори за изплакване на устата. Повечето от тях не съдържат нищо друго, освен ароматизатори, бои и спирт. Те могат да унищожат бактериите, причиняващи лошия дъх, но бактериите скоро се възстановяват с двойна сила. Тези разтвори могат също да възпалят венците, езика и лигавицата на устата.
• Лошият дъх може да е признак на друг здравен проблем. Консултирайте се с вашия лекар за цялостен преглед, ако предложенията тук не успеят да ви помогнат.
• Прочети също за Ангина.

Отзиви от потребители 

Съветваме използването на вече изпитани продукти при лош дъх. Нашите потребители изпробваха и препоръчват: Алое Вера таблетки, Витамин С на прах, Дъвчащи таблетки с цинк и витамин С, Пробиотик Пробиос актив, Кристален камък, Royal Maris Спрей, Нано четки за зъби, Royal Maris Капки, Витамини В-комплекс + АСЕ с фолиева киселина, Зелен микс, Мултивитамини и минерали, Магнезий и Калции таблетки, Таблетки Минерален прах от корали + витамин D3, Биосанор, Роял масло 101 билки.