Кариес

Какво представлява кариесът?

Кариесът е инфекциозно заболяване, което води до разрушаване на твърдите тъкани на зъбите. Зъбният кариес е най-честото и широко разпространеното хронично заболяване в световен мащаб.

Развалянето на зъбите (кариесът) си съперничи с настинката като най-често срещано заболяване при хората. То не е естествен процес, както смятат мнозина, а бактериално заболяване. Бактериите могат да навлязат в кръвта и да причинят други проблеми в организма. В устата те се свързват с лигавицата и остатъците от храна и образуват лепкава маса, наречена плака, която полепва по повърхността на зъбите. Бактериите в плаката се хранят със захарите от храната и образуват киселина, която разяжда калция и фосфатите на зъбите.

Ако плаката не се почисти, постепенно зъбите се разрушават: първо емайлът (външният слой), след него дентинът (основната част на зъба). Ако не се вземат мерки, развалянето може да стигне още по-надълбоко, до пулпата в центъра на зъба, където е нервът, и да се появи зъбобол. Възможно е да се появи инфекция и зъбът да развие абсцес.

Причини за появата на кариес

Развалянето на зъбите зависи от 3 фактора: наличието на бактерии, наличието на захари, с които те да се хранят, и податливостта на зъбния емайл. Лошото хранене и слабата хигиена на устата са най-важните причини за повечето кариеси.

Хората, които поемат големи количества рафинирани въглехидрати, особено лепкави храни, които остават по повърхността на зъбите, и които похапват често, без да си мият след това зъбите, са изложени на много по-голям риск от развалянето им.

Има и хора, които по неизвестни засега причини, имат необичайно кисела слюнка и/или по-високо от нормалното ниво на бактерии в устната кухина. Те също са по-предразположени към кариеси.

Обикновено развалянето на зъбите не се проявява чрез симптоми до много напреднал стадий. Тогава зъбът става чувствителен на топло, студено и при консумация на захар. По-късно може да се появи и зъбобол.

Кои хранителни вешества се препоръчват?

Ако не е указано друго, посочените тук дози са за възрастни. За деца между 12 и 17 години намалете дозата до 3/4. За деца между 6 и 12 години използвайте половин, а под 6 години - ¼ доза.

БИЛКИ

• Невенът, лайката, ментата и белият равнец са естествени противовъзпалителни средства.
• Карамфиловото масло помага при зъбобол. Слагайте с памуче по 1-2 капки на болния зъб при нужда. Ако карамфиловото масло ви се струва прекалено силно, смесете го със зехтин.
• Неалкохолният екстракт от хидрастис може да се използва като противобактериално средство за жабурене. При инфекция слагайте върху стерилен памук по няколко капки от екстракта и го поставяйте на болното място вечер преди лягане. Спете с него. Правете така 3 поредни вечери, за да унищожите бактериите и да намалите възпалението.
• Кава-кава, жълтият кантарион, кората от бяла върба и гаултерията имат обезболяващи свойства. Кората от бяла върба има и противовъзпалително действие.
• Градинският чай е подходящ заради противовъзпалителните си свойства. Кипнете 2 супени лъжици сухи натрошени листа в 1 чаша вода. Запарете 20 минути и прецедете. Охладете до поносима температура и използвайте течността за изплакване на устата няколко пъти дневно.
• Мащерката е естествен антисептик, който унищожава бактериите в устата.

ПРЕПОРЪКИ

• Яжте много сурови плодове и зеленчуци. Те съдържат минерали, които не позволяват на слюнката да стане много кисела.
• Избягвайте газираните безалкохолни напитки. В тях има много фосфати, които водят до загуба на калций от зъбния емайл.
• Избягвайте всички рафинирани захари.
• Не пушете.
• Грижете се добре за хигиената на устата си. Мийте си зъбите след ядене и всеки ден ги почиствайте с конец. Само така ще можете да премахнете плаката, която води до кариеси. Има и готови препарати за изплакване на устата, които заедно с миенето и почистването премахват плаката. Не търкайте много силно с четката и не мийте зъбите си повече от два, най-много три пъти дневно. Прекалено честото миене кара венците да се свият и да открият корените на зъбите, които се развалят много по-лесно. Използвайте мека четка за зъби и я сменяйте всеки месец.
• Не използвайте добавки на витамин С във вид на дъвчащи бонбони, които унищожават зъбния емайл. Таблетките и прахчетата, които се пият, не представляват такава опасност. Използвайте Витамин С на прах.
• За да намалите болката при зъбобол или абсцес, докато успеете да отидете на зъболекар, изплакнете болното място с топла солена вода (1/2 чаена лъжичка сол на 230 мл. топла вода).
• Използвайте пречистени антицептици за устата. Виж тук!
• Използвайте антисептик за жабуркане на устата. Естествен антисептик е Кристалният камък (оставя се за няколко минути във вода и с нея жабуркате устата няколко пъти на ден. Действа антибактериално. Внимание: Да не се поглъща)

Още съвети

• Поне веднъж годишно посещавайте зъболекаря си за профилактичен преглед.
• Учените изследват възможността за добавяне на екстракт от червена боровинка към пастите за зъби и/или течностите за изплакване на устата. Има данни, че съдържащо се в тях съединение предпазва от натрупването на плака.
• Не използвайте една четка за зъби повече от месец. Вижте антибактериални нано четки за зъби тук.
• Поддържайте четката си за зъби чиста. Съхранявайте я във водороден прекис или в екстракт от семки от грейпфрут за унищожаване на микробите (ако използвате водороден прекис, изплаквайте добре четката преди употреба). Може да използвате също антисептик като Кристален камък за дезинфекция на четката за зъби. Кристалният камък се постявя във вода за кратко и в същата вода се поставя четката за зъби (изплаквайте я с водата преди употреба)
• Английски учени твърдят, че са разработили ваксина, която предпазва от кариес, като премахва бактериите от устата. Научният отдел на Американската стоматологична асоциация се отнася оптимистично към това откритие и очаква по-нататъшните проучвания. Засега единственият известен начин за лекуване на кариеса е да се премахне засегнатата част от зъба и да се сложи някакъв вид пломба. За тази цел се използват всевъзможни материали. Съставът на амалгамите варира, но практически всички съдържат около 50% живак - токсичен тежък метал. Но има и други варианти, включително материали, съдържащи злато или на керамична основа. Преди лечението обсъдете материала за пломбата със зъболекаря си.
• Флуоридът увеличава устойчивостта на зъбите против кариес. Прибавят го към много пасти за зъби и към питейната вода. Много зъболекари препоръчват профилактично лечение с флуорид за предотвратяване на кариеси, особено при децата, флуоридът е вещество, което се получава от елемента флуор, флуорът е смъртоносен химикал, но за флуорида се смята, че в малки количества не е опасен. Спори се обаче дали флуоридът е рисков фактор за злокачествени заболявания. Епидемиологичните изследвания на хора и животни още не са дали окончателен резултат дали флуоридът е канцерогенен.
• Абразивната технология използва насочена струя прашинки за почистване на кариесите без стържещ звук и вибрация. Друга алтернатива на традиционната зъболекарска машина е лазерната технология.

Отзиви от потребители 

Съветваме използването на вече изпитани продукти при кариес. Нашите потребители изпробваха и препоръчват: Витамин С на прах, Дъвчащи таблетки с цинк и витамин С, Биоцел чай, Пробиотик Пробиос актив, Кристален камък, Royal Maris Спрей, Нано четки за зъби, Royal Maris Капки, Витамини В-комплекс + АСЕ с фолиева киселина, Коензим Q10, Калций и магнезий, Витамин K2 + Витамин D3 + Калций капсули,  Зелен микс, Мултивитамини и минерали, Таблетки Минерален прах от корали + витамин D3.